Reconecte-se
Aqui, você encontra...
um ambiente acolhedor e respeitoso, onde é possível falar sobre suas emoções, refletir sobre seus desafios e construir caminhos mais saudáveis de se relacionar com você, com os outros e com o que te cerca.
Sobrecargas emocionais tem afetado sua rotina? Buscar acompanhamento psicológico é o primeiro passo para cuidar de você.
A psicoterapia online é um espaço para olhar com mais cuidado para o que está sentindo e dar os primeiros passos em direção a uma vida com mais equilíbrio.
Às vezes, chegamos até aqui quando algo dentro de nós pede cuidado.
- Quando a mente e o coração ficam sobrecarregados, a terapia pode ser o espaço certo para recomeçar com calma e clareza.
Ansiedade
Sente que a mente não desacelera e vive sempre em alerta
Procrastinação
Adia tarefas importantes e se culpa por não conseguir agir
Decisões
Tem dificuldade em escolher caminhos e medo de se arrepender
Propósito
Busca clareza sobre o que realmente faz sentido na sua vida
Frustrações
Sente o peso das perdas e dificuldades em seguir em frente
Relacionamentos
Vive conflitos constantes e quer se comunicar de forma mais saudável
Você pode mudar sua vida hoje.
O atendimento psicológico é para quem busca promover bem-estar e equilíbrio emocional.
Um espaço para acolher o que você sente, olhar com atenção para suas questões e desenvolver novas formas de lidar com os desafios do dia a dia.
Ambiente Seguro
Confidencialidade
Atendimento online
Saiba Como posso te ajudar
A vida adulta costuma trazer situações que mexem com a gente de várias formas:
Ansiedade, dificuldades para tomar decisões, sentimentos de frustração, conflitos nos relacionamentos, e uma sensação de estar sempre correndo atrás do tempo.
Nem sempre é fácil lidar com tudo isso sozinho.
A psicoterapia pode ser um espaço de escuta, cuidado e apoio, onde cada pessoa é acolhida no seu tempo, com respeito à sua história e às suas necessidades. É uma oportunidade para se conhecer melhor, organizar os pensamentos e encontrar novos sentidos para o que se vive.
Sobre o Método CORES
Construindo Relações Saudáveis: com você mesmo, com o outro, com a vida.
Propósito
O método CORES nasceu da escuta atenta e do desejo de entender o que realmente leva uma pessoa a buscar terapia.
Entendimento
Ao longo do trabalho clínico, ficou claro que muitas das dificuldades enfrentadas como ansiedade, procrastinação, insegurança, conflitos, estão profundamente ligadas à forma como nos relacionamos. Não apenas com os outros, mas também com nós mesmos e com a vida.
A partir disso, surgiu uma estrutura que orienta o processo terapêutico em três dimensões essenciais:
A relação consigo
Perceber, acolher e respeitar seus pensamentos e sentimentos.
A relação com o outro
Construir vínculos mais saudáveis com equilíbrio e respeito.
A relação com a vida
Dar sentido às experiências e viver com mais presença.
Com base na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), o método CORES busca apoiar o paciente na construção de caminhos mais conscientes, respeitando sua história, seu tempo e suas escolhas.
Somos Únicos
Cada pessoa vive esse processo de forma única. O importante é saber que há espaço para desenvolver mais clareza, equilíbrio e autonomia emociona, sem pressa, sem cobrança, com acolhimento e presença. O meu papel é orientar qual a melhor trilha para o seu objetivo.
Cada pessoa vive suas experiências de forma única...
mas é comum que, em determinados momentos, surjam questões que pedem um olhar mais atento e cuidadoso.
Esse acompanhamento psicológico pode ser especialmente útil para quem sente que está enfrentando dificuldades emocionais no dia a dia e deseja compreender melhor o que está vivendo.
Pode ser um bom momento para buscar apoio se você:
- Sente que está constantemente ansioso, travado ou sem clareza sobre o que fazer;
- Tem adiado decisões importantes e se sente sobrecarregado com as próprias cobranças;
- Percebe conflitos recorrentes nos seus relacionamentos, sejam pessoais ou profissionais;
- Busca maneiras mais saudáveis de lidar com suas emoções, pensamentos e escolhas;
- Deseja desenvolver mais foco, equilíbrio e autonomia para viver com mais leveza.
Davi Ferreira
Psicólogo Clínico, especialista em Terapia Cognitivo Comportamental, professor e supervisor clínico. Em constante aprendizado e renovação de conhecimento para a melhoria contínua do fazer profissional.
Em seu caminho possui experiência com a clínica em sexologia, além de saúde mental do trabalhador.
Estabeleceu o método CORES – Construindo Relações Saudáveis, como forma de ampliar o tratamento dos pacientes, entendendo com cuidado a história de vida de cada pessoa como papel fundamental na relação com os pensamentos, emoções e comportamentos.
O senso crítico e a escuta atenta são as marcas principais da sua condução clínica, prezando pela técnica, sem abrir mão do cuidado e empatia.
Vamos conversar?
Se você está pronto(a) para iniciar sua jornada de transformação emocional e pessoal, estou aqui para ajudar. Agende sua sessão inicial e descubra como a terapia pode trazer mais equilíbrio e bem-estar para sua vida.
Perguntas Frequentes
Ansiedade, procrastinação, insegurança, dificuldades nos relacionamentos, tomada de decisões, luto e outras demandas da vida adulta são algumas das questões que podem ser acolhidas no processo.
O primeiro encontro é um momento de escuta e acolhimento, onde você pode compartilhar o que está sentindo e entender como o processo terapêutico pode te ajudar.
É uma forma estruturada de conduzir o processo terapêutico, baseada na construção de relações mais saudáveis com você mesmo, com os outros e com a vida, respeitando sua história e seu tempo.
Não. A terapia é um espaço para qualquer pessoa que deseja se conhecer melhor, lidar com suas emoções ou encontrar mais clareza diante da vida.
Em geral, as sessões acontecem semanalmente, mas a frequência pode ser ajustada de acordo com as necessidades de cada pessoa.
Sim. Todo o processo é conduzido com ética e sigilo profissional, conforme as normas do Conselho Federal de Psicologia.
Basta clicar no botão de WhatsApp para receber as informações e dar o primeiro passo com tranquilidade.
Ainda ficou com dúvidas? Entre em contato.
Davi Ferreira
Psicólogo | Terapeuta Cognitivo Comportamental | CRP-03/15637
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